Cara Menyembuhkan Anemia Defisiensi Besi
Anemia defisiensi besi from www.slideshare.net Anemia defisiensi besi adalah penyakit yang disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam tubuh. Penyakit ini ditandai dengan rendahnya jumlah sel darah merah (RBC) yang memiliki hemoglobin yang baik. Pada orang dewasa, anemia defisiensi besi dapat menyebabkan letih, lemah, sakit kepala, pusing, dan berkurangnya produktivitas. Penyakit ini juga dapat menyebabkan gangguan pada jantung, paru-paru, dan organ lain. Penyakit ini dapat diobati dengan menggunakan obat-obatan, makanan, dan suplemen besi. Penyembuhan anemia defisiensi besi bisa berlangsung lama, tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya. Berikut adalah cara menyembuhkan anemia defisiensi besi. 1. Makan Makanan Tinggi Zat Besi Makanan tinggi zat besi yang direkomendasikan untuk mengobati anemia defisiensi besi adalah makanan yang mengandung zat besi heme. Makanan heme mengandung zat besi yang mudah diserap oleh tubuh. Makanan heme yang dianjurkan untuk orang yang menderita anemia de...